Чем полезен изюм для здоровья.



При проблемах с желудочнокишечным трактом, для укрепления организма после перенесенных заболеваний (особенно при лечении антибиотиками), полезно принимать напиток из изюма и овса.

Взять 1/2 стакана промытого изюма и полтора стакана овсяных хлопьев. Залить смесь 1,5 литрами воды, довести до кипения, потом сразу же снять с огня, накрыть крышкой и настаивать 3-4 часа в теплом месте, можно укрыть одеялом.

Затем отвар процедить, добавить мед и сок лимона или клюквы по вкусу.

Пить теплым в течение дня по полстакана за 30 мин. до еды в течение 10-ти дней.

7 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все